【为什么肩膀会酸痛】肩膀酸痛是常见的身体不适，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 长时间姿势不良 | 如久坐、低头看手机等，导致肌肉紧张 |
| 肌肉劳损 | 过度使用肩部肌肉，如搬运重物或运动后 |
| 颈椎问题 | 颈椎病可能引发肩部放射性疼痛 |
| 肩周炎 | 肩关节周围组织发炎，常见于中老年人 |
| 精神压力大 | 紧张情绪可能导致肌肉持续紧绷 |
建议适当休息、调整姿势，并在必要时咨询医生。保持良好生活习惯有助于缓解肩部不适。
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问 为什么肩膀会酸痛
2025-10-11 14:53:54
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为什么肩膀会酸痛求高手给解答
答推荐答案
2025-10-11 14:53:54
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
