【长期服用鹿角胶的好处】鹿角胶是一种传统中药材，常用于滋补身体、增强体质。长期适量服用，可能带来以下好处。
| 项目 | 说明 |
| 补肾壮阳 | 有助于改善肾虚引起的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状 |
| 强筋健骨 | 对骨骼和关节健康有益，适合骨质疏松人群 |
| 养血安神 | 可缓解疲劳，改善睡眠质量 |
| 提高免疫力 | 增强身体抵抗力，减少疾病发生 |
| 促进恢复 | 适用于术后或体虚者，帮助身体恢复 |
需要注意的是，鹿角胶属于温补类药材，体质偏热或有上火症状者应慎用。建议在中医师指导下使用，避免自行长期服用。
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