【肺俞穴的准确位置】肺俞穴是中医常用穴位之一,位于背部,具有清热止咳、润肺养阴的功效。掌握其准确位置有助于正确按摩或针灸。
位置 | 背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸(约两指宽) |
取穴方法 | 坐位,低头时肩胛骨下方凹陷处,与第3胸椎对齐 |
功效 | 疏风清热、止咳平喘、调节肺功能 |
应用 | 常用于治疗咳嗽、气喘、感冒、咽喉痛等呼吸系统疾病 |
操作方式 | 按摩、艾灸、针刺 |
肺俞穴位置明确,操作简便,适合日常保健使用。建议在专业医师指导下进行治疗,以确保安全有效。
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