【上呼吸道感染怎么办?】上呼吸道感染是常见的疾病，多由病毒引起，症状包括咳嗽、流涕、咽痛、发热等。及时处理可缓解不适，促进恢复。
| 处理方式 | 说明 |
| 多休息 | 保证充足睡眠，有助于身体恢复 |
| 多喝水 | 补充水分，稀释痰液，缓解喉咙痛 |
| 温度适宜 | 保持室内空气湿润，避免干燥刺激 |
| 饮食清淡 | 避免辛辣油腻，多吃蔬菜水果 |
| 药物治疗 | 可根据症状使用退烧药或止咳药（遵医嘱） |
| 就医建议 | 若高烧不退、呼吸困难，应及时就医 |
多数患者可在一周内自愈，无需特殊治疗。注意个人卫生，勤洗手，减少交叉感染风险。
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