【为什么老是掉头发】掉头发是很多人面临的问题，原因多种多样。以下是常见因素的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，容易出现雄激素性脱发。 |
| 压力过大 | 长期精神紧张可能导致脱发加剧。 |
| 不良饮食 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会引发脱发。 |
| 洗发不当 | 使用刺激性强的洗发水或频繁洗头可能损伤头皮。 |
| 疾病影响 | 如甲状腺功能异常、贫血等也会导致脱发。 |
| 药物副作用 | 某些药物（如化疗药）会导致暂时性脱发。 |
建议保持良好作息、均衡饮食，并在必要时咨询专业医生。
以上就是【为什么老是掉头发】相关内容，希望对您有所帮助。
