【肾经穴位有哪些】肾经是中医经络系统中重要的一条,与肾脏功能密切相关。肾经穴位分布在下肢内侧,常用于调理肾虚、腰酸、耳鸣等症状。以下是肾经的主要穴位总结:
穴位名称 | 位置 | 功能 |
涌泉 | 足底前1/3凹陷处 | 清热、安神、利尿 |
然谷 | 足内踝前下方凹陷处 | 健脾、补肾、调经 |
太溪 | 内踝与跟腱之间 | 补肾益气、清热 |
照海 | 内踝尖下方凹陷处 | 养阴、利咽、安神 |
阴谷 | 膝关节内侧下方 | 补肾、通经络 |
以上为肾经的主要穴位,可根据个人体质和需求进行按摩或针灸调理。建议在专业医师指导下操作。
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