【首乌的功效与作用是什么】首乌，即何首乌，是一种常见的中药材，具有多种药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肝肾 | 用于肝肾不足引起的头晕、耳鸣、腰膝酸软等 |
| 益精血 | 改善气血不足，增强体质 |
| 润肠通便 | 缓解便秘，促进肠道蠕动 |
| 抗衰老 | 含有抗氧化成分，延缓细胞老化 |
| 乌发 | 传统用于改善白发，促进头发健康 |
首乌常用于调理身体、增强免疫力及改善慢性病症状。但需注意，生首乌有毒，使用时应遵医嘱，避免长期或过量服用。
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问 首乌的功效与作用是什么
2025-10-11 15:46:35
问题描述：
首乌的功效与作用是什么，这个怎么操作啊？求手把手教！
答推荐答案
2025-10-11 15:46:35
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