【六十岁的女性经常全身乏力】总结：六十岁女性常感全身乏力，可能与生理变化、营养不良、慢性疾病或心理因素有关。建议通过合理饮食、适度运动及定期体检来改善。
| 原因 | 说明 |
| 生理老化 | 新陈代谢减慢，肌肉量减少 |
| 营养不足 | 饮食不均衡，缺乏蛋白质和维生素 |
| 慢性疾病 | 如贫血、甲状腺功能减退等 |
| 睡眠问题 | 睡眠质量差或睡眠不足 |
| 心理压力 | 焦虑、抑郁等情绪影响体力 |
建议关注日常作息与健康习惯，必要时咨询医生进行详细检查。
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问 六十岁的女性经常全身乏力
2025-10-11 15:54:37
问题描述：
六十岁的女性经常全身乏力，这个怎么操作啊？求手把手教！
答推荐答案
2025-10-11 15:54:37
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
