【为什么尿液总是黄色的】尿液呈黄色是正常现象，主要与体内代谢产物和水分摄入有关。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 尿色素（尿胆素） | 尿液中的黄色主要来自尿胆素，是红细胞分解后的产物。 |
| 水分摄入量 | 水分不足时，尿液浓缩，颜色更深；饮水充足则颜色较浅。 |
| 饮食影响 | 某些食物如胡萝卜、维生素B族等可能使尿液变黄。 |
| 药物或补充剂 | 如维生素B2、利福平等药物也可能导致尿液变黄。 |
一般情况下，尿液呈淡黄色是健康的标志。若颜色异常深或伴有其他症状，建议及时就医。
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