【肉桂的功效与作用有哪些】肉桂是常见的香料和中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 温中散寒 | 有助于缓解胃寒、腹痛等症状 |
| 活血通经 | 改善血液循环，对女性月经不调有帮助 |
| 促进消化 | 增强胃肠蠕动，缓解胀气、消化不良 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 降血糖 | 研究表明可辅助调节血糖水平 |
| 提高免疫力 | 增强身体抵抗力，预防疾病 |
肉桂在日常饮食和传统中医中应用广泛，但使用时需适量，避免过量引发不适。
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问 肉桂的功效与作用有哪些
2025-10-11 16:03:37
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 16:03:37
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