【孩子夏季中暑吃什么好?】夏季天气炎热，孩子容易因高温出现中暑现象。及时补充水分和营养是关键。以下是一些适合中暑后食用的食物建议：
| 食物类型 | 作用 | 推荐食物 |
| 补水类 | 缓解脱水 | 淡盐水、绿豆汤、西瓜汁 |
| 清凉类 | 降温解暑 | 冰镇酸梅汤、凉茶、黄瓜 |
| 营养类 | 恢复体力 | 鸡蛋羹、小米粥、香蕉 |
| 酸甜类 | 增进食欲 | 柠檬水、山楂片、酸奶 |
注意：中暑严重时应及时就医，避免自行处理延误病情。日常应多喝水，避免长时间暴晒，合理安排户外活动时间。
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问 孩子夏季中暑吃什么好?
2025-10-11 16:05:51
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2025-10-11 16:05:51
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