【沉香茶的功效与作用及禁忌是什么】沉香茶是一种以沉香木为原料制成的茶饮，具有独特的香气和多种健康功效。以下是其主要作用、功效及禁忌的总结：
| 类别 | 内容 |
| 功效与作用 | 1. 安神助眠，缓解焦虑； 2. 帮助消化，促进肠胃蠕动； 3. 提升免疫力； 4. 有镇静、舒缓情绪的作用。 |
| 禁忌 | 1. 孕妇慎用； 2. 胃寒者不宜多饮； 3. 过量饮用可能引起上火； 4. 对沉香过敏者禁用。 |
总体而言，沉香茶适合日常适量饮用，但需根据个人体质选择，避免不适。
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