【如何避孕最好】避孕方式多种多样，选择适合自己的方法至关重要。以下是常见避孕方式的总结：
| 避孕方式 | 优点 | 缺点 | 有效性 |
| 避孕药 | 使用方便，可调节月经 | 需每日服用，可能有副作用 | 高 |
| 避孕套 | 防止性病，使用简单 | 可能破裂或滑落 | 中等 |
| 宫内节育器 | 长效，无需日常维护 | 放置需专业操作 | 非常高 |
| 避孕针 | 每月注射一次 | 可能影响月经周期 | 高 |
| 自然避孕法 | 无药物，适合不想用药者 | 需严格监测，效果较低 | 低 |
建议根据自身健康状况、生活习惯和伴侣情况，咨询医生后选择最合适的避孕方式。
以上就是【如何避孕最好】相关内容，希望对您有所帮助。
