【肾虚的表现是什么】肾虚是中医常见的一种体质状态，主要表现为身体机能下降。以下为肾虚的常见表现总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 腰膝酸软 | 腰部无力，膝盖发软，久站或久坐后加重 |
| 精神疲乏 | 容易疲劳，精力不足，工作效率下降 |
| 夜尿频多 | 夜间频繁起夜，尿量少而清 |
| 性功能减退 | 男性可能出现阳痿、早泄；女性可能月经不调 |
| 头晕耳鸣 | 经常头晕，耳鸣，听力下降 |
| 气短懒言 | 呼吸短促，说话无力，情绪低落 |
肾虚需结合具体症状和体质进行调理，建议在专业中医指导下进行治疗与饮食调整。
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