【肋骨外翻怎么办】总结：
肋骨外翻是一种常见的胸廓畸形，多因发育不良、姿势不当或肌肉力量不平衡引起。改善方法包括调整姿势、加强核心训练、穿戴矫正支具及必要时就医。以下为具体建议：
| 方法 | 说明 |
| 调整姿势 | 避免含胸驼背，保持脊柱自然直立 |
| 核心锻炼 | 如平板支撑、仰卧起坐等增强胸腹肌群 |
| 矫正支具 | 在医生指导下使用，帮助改善骨骼形态 |
| 医疗干预 | 严重者需通过理疗或手术矫正 |
建议尽早发现并干预，避免影响呼吸和外观。如症状持续或加重，应及时咨询专业医生。
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问 肋骨外翻怎么办
2025-10-11 17:48:52
问题描述：
肋骨外翻怎么办，快截止了，麻烦给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-11 17:48:52
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
