【胶原蛋白肽的十大作用】胶原蛋白肽是近年来备受关注的营养补充品，具有多种健康功效。以下是其十大作用总结：
| 序号 | 作用名称 |
| 1 | 改善皮肤弹性 |
| 2 | 延缓皮肤衰老 |
| 3 | 促进伤口愈合 |
| 4 | 增强关节健康 |
| 5 | 改善头发质量 |
| 6 | 强化指甲韧性 |
| 7 | 提升消化吸收能力 |
| 8 | 增加骨密度 |
| 9 | 改善睡眠质量 |
| 10 | 增强免疫力 |
胶原蛋白肽因其小分子结构，易于被人体吸收，适合长期服用。建议根据个人需求选择合适的产品，并结合健康生活方式，以达到最佳效果。
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问 胶原蛋白肽的十大作用
2025-10-11 17:49:01
问题描述：
胶原蛋白肽的十大作用，急！这个问题想破头了，求解答！
答推荐答案
2025-10-11 17:49:01
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