【为什么血压会高】高血压是常见的健康问题，其成因复杂。以下是主要因素总结：
| 因素类型 | 具体原因 |
| 遗传因素 | 家族中有高血压病史 |
| 不良饮食 | 高盐、高脂饮食，缺乏钾、镁等营养 |
| 缺乏运动 | 久坐不动，身体代谢减慢 |
| 肥胖 | 体重超标增加心脏负担 |
| 精神压力 | 长期紧张、焦虑影响血管收缩 |
| 吸烟饮酒 | 刺激血管，升高血压水平 |
| 年龄增长 | 血管弹性下降，血压自然上升 |
保持健康的生活方式有助于预防和控制高血压。如规律作息、适度运动、合理饮食等，可有效降低血压风险。
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问 为什么血压会高
2025-10-11 18:02:08
问题描述：
为什么血压会高，急！求解答，求不敷衍我！
答推荐答案
2025-10-11 18:02:08
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