【骶骨疼痛的治疗方法】骶骨疼痛可能由多种原因引起，如劳损、姿势不良、腰椎问题或妇科疾病等。治疗需根据病因采取针对性措施。
| 治疗方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症。 |
| 物理治疗 | 通过热敷、电疗、超声波等方式改善局部血液循环。 |
| 康复锻炼 | 做加强核心肌群和腰部肌肉的运动，如瑜伽、普拉提。 |
| 中医治疗 | 针灸、推拿等可缓解肌肉紧张和疼痛。 |
| 手术治疗 | 严重情况下，如神经受压或结构性病变，需考虑手术。 |
建议患者在医生指导下选择合适的治疗方案，并注意日常姿势与休息，避免久坐久站。
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