【大麦若叶汁功效和副作用是什么】大麦若叶汁是一种由大麦幼苗制成的饮品，常被宣传为健康食品。其主要功效包括促进消化、补充营养、调节肠道功能等。部分人认为它有助于排毒和增强免疫力。
但长期或过量饮用也可能带来副作用，如肠胃不适、腹泻、恶心等。对某些人来说，可能引发过敏反应。
以下是简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 促进消化、补充营养、调节肠道 |
| 副作用 | 肠胃不适、腹泻、恶心、过敏反应 |
| 注意事项 | 避免过量，敏感人群慎用 |
总体而言，大麦若叶汁适合大多数人适量饮用，但应根据自身情况调整。
以上就是【大麦若叶汁功效和副作用是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
