【经常恐惧通常都有什么病因】经常感到恐惧可能与多种心理和生理因素有关。以下是常见的病因总结：
| 病因类型 | 具体原因 |
| 焦虑障碍 | 如广泛性焦虑、惊恐障碍等，常伴随持续紧张感 |
| 创伤后应激障碍（PTSD） | 由重大创伤事件引发，如事故、战争等 |
| 恐惧症 | 对特定事物或情境的过度恐惧，如社交恐惧、幽闭恐惧等 |
| 抑郁症 | 长期情绪低落可能导致对未来的悲观和恐惧 |
| 身体疾病 | 如甲状腺功能亢进、心脏病等，可能引发心慌、气短等身体反应，诱发恐惧感 |
| 环境压力 | 长期高压工作、人际关系紧张等也可能导致恐惧情绪 |
建议如有持续恐惧感，应及时寻求专业医生帮助，明确病因并进行针对性治疗。
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