【地中海贫血孕妇怎么补血?】地中海贫血是一种遗传性血液疾病，患者容易出现贫血。孕妇若患有此病，需特别注意营养补充，以保障自身和胎儿健康。
总结：
1. 饮食补铁：多吃富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、豆类等。
2. 维生素C辅助吸收：搭配富含维C的食物，如柑橘、番茄等。
3. 避免抑制铁吸收的食物：如茶、咖啡、高钙食物等。
4. 必要时遵医嘱服用铁剂：避免自行用药，防止过量。
5. 定期检查血常规：监测血红蛋白水平，及时调整方案。
| 补血建议 | 具体内容 |
| 食物补铁 | 红肉、动物肝脏、豆类、绿叶蔬菜 |
| 维生素C搭配 | 柑橘、番茄、草莓等 |
| 避免影响吸收的食品 | 茶、咖啡、高钙食物 |
| 铁剂使用 | 医生指导下服用，不可自行添加 |
| 定期检查 | 每月检查血常规，关注血红蛋白水平 |
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