【刷牙的时候为什么会干呕】刷牙时出现干呕是一种常见的现象，可能与多种因素有关。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 刷牙动作刺激咽喉 | 刷牙时牙刷触碰咽喉或舌根，可能引发恶心反应 |
| 牙膏味道或成分 | 某些牙膏的气味或成分可能刺激喉咙，引起不适 |
| 牙齿或口腔问题 | 如牙龈发炎、牙齿敏感等，可能导致刷牙时不适 |
| 心理因素 | 对刷牙有恐惧或紧张情绪，也可能导致干呕 |
建议选择软毛牙刷，避免过度用力，同时尝试更换牙膏品牌。若情况持续，建议咨询牙医以排除潜在健康问题。
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