【生吃龙爪的功效与作用】“生吃龙爪”是一种较为特殊的饮食方式，常见于部分地区。其主要成分是龙爪（即龙虾的螯足），具有一定的营养价值和健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充蛋白质 | 龙爪富含优质蛋白，有助于身体修复和生长。 |
| 提供矿物质 | 含有钙、锌等微量元素，对骨骼和免疫系统有益。 |
| 增强免疫力 | 其中含有的抗氧化成分可帮助提高抵抗力。 |
| 改善食欲 | 生吃口感独特，能刺激味蕾，促进消化。 |
需要注意的是，生吃龙爪存在食品安全风险，如寄生虫或细菌感染，建议确保食材新鲜并经过严格处理。此外，部分人群可能对海鲜过敏，应谨慎食用。
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