【苏籽粉的功效与作用】苏籽粉是一种由亚麻籽研磨而成的天然食品，富含膳食纤维、Omega-3脂肪酸和多种微量元素。其具有多种健康益处，适合日常食用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进消化 | 富含膳食纤维，有助于改善肠道功能 |
| 降低胆固醇 | Omega-3脂肪酸有助于调节血脂水平 |
| 抗炎抗氧化 | 含有丰富的抗氧化物质，帮助减少炎症 |
| 改善皮肤状况 | 营养成分有助于提升皮肤健康 |
| 增强免疫力 | 多种微量元素支持身体免疫系统 |
苏籽粉可加入饮品、酸奶或烘焙食品中，方便日常摄入。但需注意适量，避免过量引起不适。
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