【围绝经期症状有什么】围绝经期是女性生理变化的重要阶段，常伴随多种身体和情绪上的不适。了解这些症状有助于更好地应对这一时期。
| 常见症状 | 说明 |
| 潮热出汗 | 突然感到身体发热，伴随大量出汗，常影响睡眠。 |
| 情绪波动 | 易焦虑、烦躁或抑郁，情绪不稳定。 |
| 月经不规律 | 周期变短或延长，经量减少或增多。 |
| 睡眠障碍 | 入睡困难、易醒或睡眠质量差。 |
| 阴道干涩 | 因雌激素水平下降导致阴道黏膜变薄，性生活不适。 |
| 记忆力减退 | 注意力不集中，记忆力下降。 |
总体来看，围绝经期症状因人而异，建议保持健康生活方式，必要时可寻求医生帮助。
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