【酸梅膏的功效与作用】酸梅膏是一种传统中药制品，由乌梅、甘草、冰糖等制成，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解暑 | 夏季饮用可缓解暑热，提神醒脑 |
| 生津止渴 | 适合口干舌燥时食用，促进唾液分泌 |
| 润肺止咳 | 对咽喉不适、咳嗽有一定缓解作用 |
| 健脾开胃 | 有助于消化，改善食欲 |
| 安神助眠 | 部分人饮用后有助于放松情绪，改善睡眠 |
酸梅膏口感酸甜，适合日常饮用，尤其在炎热天气中更受欢迎。但需注意适量，避免空腹饮用或过量摄入糖分。
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