【生活中如何矫正凸嘴】凸嘴不仅影响美观，还可能带来咬合问题。以下是一些生活中的矫正方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 正确咀嚼习惯 | 避免单侧咀嚼，保持牙齿均匀受力 |
| 姿势调整 | 保持头部和颈部自然，避免长期低头 |
| 口部肌肉锻炼 | 如吹气球、练习发音等，增强唇部控制力 |
| 使用牙套或矫治器 | 在医生指导下佩戴，逐步调整牙齿位置 |
| 饮食注意 | 避免过硬食物，减少对牙齿的额外压力 |
以上方法需结合个人情况选择，并建议在专业医生指导下进行。坚持是关键，长期改善可有效缓解凸嘴问题。
以上就是【生活中如何矫正凸嘴】相关内容，希望对您有所帮助。
