【肌肉痉挛是什么意思】肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主地收缩，通常伴有疼痛感，持续时间较短，但可能反复发生。常见于腿部、手臂或腹部等部位，多因疲劳、缺水、电解质失衡或运动过度引起。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 肌肉突然、不自主收缩 |
| 常见部位 | 腿部、手臂、腹部 |
| 原因 | 疲劳、缺水、电解质失衡、运动过度 |
| 特点 | 突然发生，伴有疼痛，持续时间短 |
| 缓解方法 | 拉伸、热敷、补充水分和电解质 |
肌肉痉挛虽多为短暂现象，但频繁发作需引起重视，必要时应咨询医生。
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问 肌肉痉挛是什么意思
2025-10-11 21:15:48
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2025-10-11 21:15:48
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