【性功能下降吃什么药怎么调理好】性功能下降是男性常见的健康问题，可能由多种因素引起，如压力、生活习惯、疾病等。调理需从饮食、作息、运动等多方面入手，必要时可配合药物治疗。
| 调理方式 | 说明 |
| 饮食调理 | 多吃富含锌、维生素E的食物，如坚果、海鲜、绿叶蔬菜等。 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜，有助于调节激素水平。 |
| 适度运动 | 如跑步、游泳等有氧运动，能增强体质，改善血液循环。 |
| 心理调节 | 减少压力，保持良好心态，有助于提升性功能。 |
| 药物治疗 | 可在医生指导下使用补肾类药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。 |
建议在专业医生指导下进行调理和用药，避免盲目服药。
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