【胆囊切除之后的饮食】胆囊切除后，身体对脂肪的消化能力会有所下降，因此饮食需做出相应调整。合理的饮食有助于减少消化不良、腹胀等不适症状。
| 饮食建议 | 具体内容 |
| 控制脂肪摄入 | 选择低脂食物，如鸡胸肉、鱼、豆腐等，避免油炸和高脂肪食品 |
| 少量多餐 | 每天进食4-5次，避免一次性吃太多 |
| 增加膳食纤维 | 多吃蔬菜、水果和全谷类，帮助消化 |
| 多喝水 | 每天饮水1500-2000毫升，促进代谢 |
| 避免刺激性食物 | 如辣椒、酒精、咖啡等，减少肠胃负担 |
术后初期应以清淡易消化为主，逐渐过渡到正常饮食。根据个人情况调整，必要时可咨询医生或营养师。
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