【水疗是什么】水疗是一种利用水的物理特性，如温度、压力和浮力，来促进身体健康和放松的疗法。它常用于缓解肌肉疼痛、改善血液循环、减轻压力等。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 利用水的物理性质进行身体调理和放松的疗法 |
| 常见方式 | 沐浴、泡澡、按摩、水力喷射等 |
| 功效 | 缓解疲劳、舒缓肌肉、促进血液循环 |
| 适用人群 | 有肌肉酸痛、压力大或需要放松的人群 |
| 注意事项 | 避免空腹或饱腹时进行，时间不宜过长 |
水疗不仅是一种健康护理方式，也是一种生活品质的体现。
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问 水疗是什么
2025-10-11 23:17:27
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2025-10-11 23:17:27
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