【打胎后气血虚吃什么补】流产后身体虚弱，尤其是气血不足，需通过饮食调理恢复。以下为常见补气血食物及建议：
| 食物类别 | 具体食物 | 功效 |
| 血补类 | 红枣、猪肝、红豆 | 补血养气 |
| 气补类 | 黄芪、山药、鸡肉 | 增强体质 |
| 营养均衡 | 鸡蛋、牛奶、鱼类 | 提供全面营养 |
| 温补类 | 红糖、姜汤、枸杞 | 温暖身体，促进恢复 |
建议多食易消化、营养丰富的食物，避免生冷油腻。同时注意休息，保持心情舒畅，有助于身体更快恢复。
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问 打胎后气血虚吃什么补
2025-10-11 23:19:38
问题描述：
打胎后气血虚吃什么补，急！求解答，求不敷衍我！
答推荐答案
2025-10-11 23:19:38
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