【头晕目眩什么意思?】“头晕目眩”是一个常见的汉语成语，用来形容人感到头昏脑胀、眼前发黑或视线模糊的状态，通常伴随着身体失去平衡感。这种症状可能由多种原因引起，如疲劳、低血糖、贫血、颈椎病或内耳问题等。
以下是“头晕目眩”的常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 症状表现 | 应对方法 |
| 疲劳 | 头晕、乏力 | 休息、调整作息 |
| 低血糖 | 头晕、出汗、心慌 | 及时补充糖分 |
| 贫血 | 面色苍白、乏力 | 补充铁剂、饮食调理 |
| 内耳问题 | 头晕伴恶心、耳鸣 | 就医检查，药物治疗 |
| 颈椎病 | 头晕、颈部僵硬 | 理疗、按摩、避免久坐 |
若头晕目眩频繁发生，建议及时就医，排查潜在疾病。
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