【维生素c片复合维生素b片】维生素C片与复合维生素B片常被搭配使用,用于补充日常所需的多种营养素。维生素C具有抗氧化、增强免疫力的作用,而复合维生素B则有助于能量代谢和神经系统健康。
以下是两者的主要成分及功能对比:
成分 | 功能说明 |
维生素C | 抗氧化、促进胶原蛋白合成、增强免疫 |
维生素B1 | 能量代谢、维持神经系统正常功能 |
维生素B2 | 促进细胞呼吸、维护皮肤和视力 |
维生素B6 | 参与蛋白质代谢、调节情绪 |
维生素B12 | 红血球生成、神经功能维护 |
两者组合适合饮食不均衡或需要额外营养支持的人群。建议在医生指导下合理使用,避免过量。
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