【脸红的人酒量怎么练】脸红的人通常是因为体内缺乏乙醛脱氢酶，导致酒精代谢不畅，容易醉。这类人应更谨慎饮酒。以下是一些提升酒量的建议：
| 方法 | 说明 |
| 逐步适应 | 每次少量饮酒，让身体慢慢适应 |
| 喝前饮食 | 饮酒前吃些食物，减缓酒精吸收 |
| 多喝水 | 饮酒时多喝水，稀释酒精浓度 |
| 选择低度酒 | 尽量饮用酒精含量较低的酒类 |
| 不空腹饮酒 | 空腹饮酒更容易醉，应避免 |
注意：脸红者应尽量减少饮酒，避免对身体造成伤害。健康饮酒才是关键。
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问 脸红的人酒量怎么练
2025-10-11 23:48:17
问题描述：
脸红的人酒量怎么练，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-11 23:48:17
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