【维生素d2的功效与作用】维生素D2（麦角钙化醇）是维生素D的一种形式，主要来源于植物性食物和阳光照射。它在人体中起到调节钙、磷代谢的作用，有助于骨骼健康和免疫系统功能。
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进钙吸收 | 帮助肠道吸收钙，维持血液中钙的平衡 |
| 维持骨骼健康 | 预防骨质疏松和佝偻病 |
| 调节免疫系统 | 有助于增强免疫力，减少炎症反应 |
| 支持细胞生长 | 参与细胞分化和增殖过程 |
维生素D2常用于治疗维生素D缺乏症，尤其适用于素食者或日照不足的人群。建议在医生指导下使用，避免过量摄入。
以上就是【维生素d2的功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
