【手指脱皮是缺少什么维生素】手指脱皮可能与体内某些维生素缺乏有关。常见的原因包括维生素A、B族和E的不足。以下是具体分析：
| 维生素 | 缺乏症状 | 对应脱皮情况 |
| 维生素A | 皮肤干燥、脱皮 | 手指干裂、脱皮 |
| B族维生素 | 皮肤脆弱、易裂 | 手指边缘脱皮、皲裂 |
| 维生素E | 皮肤失去弹性 | 手指干燥、脱皮 |
建议多摄入富含这些维生素的食物，如胡萝卜、坚果、绿叶蔬菜等。若情况持续，建议咨询医生进行营养评估。
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问 手指脱皮是缺少什么维生素
2025-10-12 00:09:24
问题描述：
手指脱皮是缺少什么维生素，有没有人能看懂这题？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-12 00:09:24
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
