【大姨妈结束后几天是安全期】月经周期中，排卵期前后是怀孕的高风险阶段，而“安全期”通常指月经刚结束后的几天。但需注意，安全期并非绝对安全，因个体差异和周期波动，仍存在意外怀孕可能。
一般情况下，月经结束后3-7天属于相对安全期，但具体时间因人而异。以下为大致参考：
| 月经周期（天） | 安全期时间段（月经结束后） |
| 28天 | 第4-7天 |
| 30天 | 第5-8天 |
| 32天 | 第6-9天 |
建议结合基础体温法或排卵试纸更准确判断排卵时间，以提高避孕效果。
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