【掉头发可以吃维生素B2和B6吗?】总结：
维生素B2（核黄素）和B6（吡哆醇）对头发生长有一定辅助作用，但不能直接解决脱发问题。它们有助于维持头皮健康和促进新陈代谢，但若脱发严重，建议就医查找根本原因。
| 项目 | 内容说明 |
| 维生素B2 | 参与能量代谢，维护皮肤和黏膜健康，间接支持头发生长。 |
| 维生素B6 | 有助于蛋白质代谢，改善头皮血液循环，可能减少脱发风险。 |
| 是否有效 | 仅作为辅助，无法单独治疗脱发。 |
| 建议 | 饮食均衡为主，必要时咨询医生或营养师。 |
注意：长期过量服用维生素可能有副作用，应遵医嘱。
以上就是【掉头发可以吃维生素B2和B6吗?】相关内容，希望对您有所帮助。
