【含蛋白质的水果有哪些】以下是常见含蛋白质的水果总结：
| 水果名称 | 每100克含蛋白质（克） |
| 香蕉 | 1.1 |
| 猕猴桃 | 0.8 |
| 木瓜 | 0.5 |
| 芒果 | 0.8 |
| 樱桃 | 1.0 |
| 枇杷 | 1.0 |
| 柿子 | 0.6 |
| 柑橘 | 0.9 |
虽然水果中的蛋白质含量普遍不高，但它们仍是健康饮食的重要组成部分。对于需要增加蛋白质摄入的人群，可结合其他高蛋白食物如豆类、鸡蛋等一起食用。
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问 含蛋白质的水果有哪些
2025-10-12 01:47:38
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答推荐答案
2025-10-12 01:47:38
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