【睡眠面膜多久用一次】睡眠面膜多久用一次？这是许多护肤爱好者关心的问题。使用频率需根据产品类型和个人肤质来决定。
总结：
- 一般建议：每周2-3次，避免过度使用。
- 干性肌肤：可适当增加至每周3-4次。
- 油性/混合肌：建议每周1-2次，防止堵塞毛孔。
- 敏感肌：建议每周1次或遵医嘱。
表格：
| 肤质类型 | 建议使用频率 | 注意事项 |
| 干性 | 3-4次/周 | 避免过度滋润 |
| 混合 | 2-3次/周 | 注意T区清洁 |
| 油性 | 1-2次/周 | 避免闷痘 |
| 敏感 | 1次/周或遵医嘱 | 避免刺激 |
合理使用睡眠面膜，能有效提升肌肤状态，但不宜频繁使用，以免影响皮肤正常代谢。
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