【脸紫外线过敏怎么快速恢复】总结：
紫外线过敏后，皮肤易出现红肿、瘙痒等反应。快速恢复需注意防晒、保湿、避免刺激，并可适当使用药物缓解症状。以下为具体建议：
| 方法 | 说明 |
| 避免日晒 | 外出戴帽子、口罩，使用SPF30以上防晒霜 |
| 冷敷缓解 | 用冷毛巾轻敷患处，减轻红肿和瘙痒 |
| 保持湿润 | 使用温和无刺激的保湿产品，避免皮肤干燥 |
| 局部用药 | 可使用炉甘石洗剂或医生推荐的抗过敏药膏 |
| 饮食调理 | 多喝水，多吃富含维生素C的食物，增强皮肤抵抗力 |
若症状严重或持续不退，应及时就医。
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