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睡眠瘫痪症的危害

2025-10-12 02:28:42

问题描述:

睡眠瘫痪症的危害,急到失眠,求好心人帮忙!

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2025-10-12 02:28:42

睡眠瘫痪症的危害】睡眠瘫痪症是一种常见的睡眠障碍,患者在入睡或醒来时无法移动身体,常伴有幻觉,令人感到恐惧。该病症虽不致命,但对身心健康有明显影响。

危害类别 具体表现
心理影响 容易引发焦虑、恐惧感,长期可能诱发抑郁
生活质量 影响睡眠质量,导致白天嗜睡、注意力不集中
身体影响 长期发作可能加重心血管负担
社交影响 患者因恐惧而回避社交,影响人际关系

多数人经历一次后会自行缓解,但频繁发作需及时就医。保持规律作息、减少压力有助于预防。

以上就是【睡眠瘫痪症的危害】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。