【茯苓皮功效和的作用有哪些】茯苓皮是中药中的一种，常用于调理身体、促进健康。其主要功效包括利水渗湿、健脾安神等，适用于水肿、消化不良、失眠等症状。
| 功效与作用 | 说明 |
| 利水渗湿 | 帮助排除体内多余水分，缓解水肿 |
| 健脾和胃 | 改善脾胃功能，促进消化 |
| 安神助眠 | 对失眠、焦虑有一定缓解作用 |
| 清热解毒 | 有助于清除体内毒素，调节体质 |
茯苓皮多用于煎汤或入药膳，使用时需根据个人体质和医生建议合理搭配。总体而言，茯苓皮是一种温和有效的中药材，适合日常保健使用。
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