【丝瓜子的功效】丝瓜子，又称丝瓜仁，是丝瓜成熟后内部的种子，具有一定的药用价值和营养价值。以下是其主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解体内热毒，适合上火时食用 |
| 利尿通淋 | 可促进排尿，改善小便不利 |
| 润肠通便 | 含有膳食纤维，有助于缓解便秘 |
| 降血脂 | 有助于降低血液中的胆固醇水平 |
| 抗炎作用 | 具有轻微抗炎效果，可辅助缓解炎症 |
丝瓜子常用于煲汤或煮粥，既能补充营养，又具有一定的保健作用。但需注意，体质偏寒者应适量食用，避免引起不适。
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问 丝瓜子的功效
2025-10-12 03:58:14
问题描述：
丝瓜子的功效，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-12 03:58:14
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
