【DHA的危害】DHA（二十二碳六烯酸）是一种常见的Omega-3脂肪酸，广泛存在于鱼油和藻类中，常被推荐用于促进大脑发育和心血管健康。然而，过量摄入或特定人群使用时，也可能带来一定风险。
以下是关于DHA潜在危害的总结：
| 项目 | 内容 |
| 过量摄入 | 可能导致消化不良、腹泻或恶心 |
| 出血风险 | 高剂量可能影响凝血功能，增加出血风险 |
| 药物相互作用 | 与抗凝血药物同用可能增强副作用 |
| 氧化问题 | 不当储存易氧化，降低营养价值 |
总体而言，DHA在适量情况下是安全且有益的，但需根据个人健康状况合理使用。建议在医生指导下补充。
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