【戴套了还总是担心怀孕怎么办】总结：
即使正确使用避孕套，仍有人会因焦虑或操作不当而担心怀孕。可通过检查套件是否破损、确认使用方法是否正确、了解避孕成功率及考虑其他避孕方式来缓解担忧。
| 问题 | 解决方法 |
| 套件是否破损 | 使用前检查包装是否完好，使用后确认是否有破裂 |
| 使用是否正确 | 确保全程佩戴，避免中途脱落或滑落 |
| 避孕成功率 | 正确使用下失败率约2%，仍有怀孕可能 |
| 情绪焦虑 | 可通过心理咨询或与伴侣沟通减轻压力 |
| 其他避孕方式 | 如口服避孕药、宫内节育器等作为辅助手段 |
建议在有疑虑时及时进行早孕检测或咨询医生，以获得科学依据和心理支持。
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