【胃病吃什么调理比较好】胃病患者在日常饮食中应注重清淡、易消化，避免刺激性食物。合理的饮食搭配有助于缓解症状、促进康复。
| 食物类型 | 推荐食物 | 功效说明 |
| 主食类 | 粥、面条、馒头 | 易消化，减轻胃部负担 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、菠菜 | 富含维生素，促进消化 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、木瓜 | 含有果胶，保护胃黏膜 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、豆腐、鱼肉 | 提供营养，不刺激胃 |
| 饮品类 | 温水、米汤、豆浆 | 缓解胃酸，补充水分 |
建议胃病患者少食多餐，避免过冷、过热或辛辣食物。同时保持规律作息，有助于改善胃部健康。
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