【冬天怕冷是什么体质】冬天怕冷可能与个人体质有关，常见于阳虚、气虚或血虚体质。这些体质的人身体热量不足，难以抵御寒冷。
| 体质类型 | 特点 | 常见表现 |
| 阳虚体质 | 阳气不足 | 怕冷、手脚冰凉、易腹泻 |
| 气虚体质 | 气血不足 | 容易疲劳、气短、畏风 |
| 血虚体质 | 血液不足 | 面色苍白、头晕、月经量少 |
建议根据自身情况调整饮食和生活习惯，如多吃温补食物、注意保暖等。若症状明显，可咨询中医师进行调理。
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问 冬天怕冷是什么体质
2025-10-12 04:26:00
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