【湿热体质的表现】湿热体质是中医常见的一种体质类型，主要表现为体内湿气与热邪结合，影响身体正常功能。以下是其常见表现：
| 症状 | 描述 |
| 口苦黏腻 | 口中感觉苦涩，舌苔厚腻 |
| 大便黏滞 | 排便不畅，粪便黏稠不易冲净 |
| 小便短赤 | 小便颜色深黄，量少 |
| 面部油光 | 面部容易出油，易长痘 |
| 身体沉重 | 感觉四肢无力，疲倦易累 |
| 精神烦躁 | 易怒、焦虑，睡眠质量差 |
湿热体质者应避免辛辣油腻食物，注意饮食清淡，适当运动，以帮助祛湿清热。
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问 湿热体质的表现
2025-10-12 04:40:05
问题描述：
湿热体质的表现，卡到崩溃，求给个解决方法！
答推荐答案
2025-10-12 04:40:05
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